Minneapolis, MN – Telemundo Minnesota se enorgullece al anunciar la nueva colaboración con Ana Mariella Rivera, psicoterapeuta licenciada (LICSW), experta en salud mental y liderazgo, y creadora del podcast Historias y Huellas. Ana Mariella Rivera compartirá con la audiencia de Telemundo Minnesota una serie de cápsulas de salud mental con la finalidad de que la comunidad tenga acceso a información accesible, relevante, confiable y útil para mejorar su BienEstar.
Ana Mariella nació en Lima, Perú, y emigró a Miami, Florida, en su adolescencia, donde vivió hasta completar sus estudios universitarios en psicología. Egresada de la Universidad de Minnesota con una maestría en trabajo social clínico, Ana Mariella actualmente, es residente de Las Twin Cities, donde ha dedicado más de 18 años a brindar apoyo psicológico a comunidades BIPOC e inmigrantes. Con una destacada consultoría y práctica privada, docencia y liderazgo, Ana Mariella es docente adjunta de universidad y ha sido pionera en la integración de la salud mental dentro del desarrollo de liderazgo, ayudando a profesionales y líderes a fortalecer su bienestar emocional y mental.
La misión detrás de esta colaboración
Esta serie de cápsulas de salud mental nace de su profundo compromiso con la democratización del bienestar y la salud mental, asegurando que nuestra comunidad tenga acceso a información accesible, relevante y culturalmente alineada. Como psicoterapeuta y trabajadora social, su misión siempre ha sido desmantelar las barreras que dificultan el acceso a recursos de salud mental y brindar herramientas prácticas que puedan impactar la vida diaria de las personas.
En cada cápsula, Ana Mariella compartirá ideas prácticas, herramientas accesibles y reflexiones sobre salud mental y bienestar holístico, abordando temas como el manejo del estrés, el bienestar emocional y la psicoeducación sobre distintos aspectos de nuestro bienestar y el de nuestras familias. Su objetivo es que estas cápsulas sean un espacio donde nuestra comunidad encuentre información confiable y útil para mejorar su BienEstar.
La salud mental es un derecho, no un privilegio. Nuestra comunidad merece recursos accesibles que les ayuden a fortalecer su bienestar, desarrollar resiliencia y navegar los desafíos diarios con mayor claridad y estabilidad emocional. Esta iniciativa también está profundamente conectada con su compromiso de elevar y fortalecer la representación de los latinos en el ámbito de salud mental, asegurando que nuestras voces, experiencias y necesidades sean parte integral de la conversación sobre bienestar.
🔹 Aviso importante: La información compartida en estas cápsulas de salud mental refleja las ideas y enfoques personales de Ana Mariella Rivera para promover el bienestar y la salud mental y no reflejan la opinión de esta estación. Estas cápsulas tienen como único propósito proporcionar ideas útiles e informativas de carácter general. No constituyen un reemplazo para el tratamiento profesional, la terapia o el asesoramiento especializado. Si tú o alguien que conoces necesita asistencia personalizada o apoyo profesional en salud mental, se recomienda buscar orientación de un profesional calificado y con licencia. La autora de estas cápsulas, renuncia a cualquier responsabilidad por riesgos o daños—profesionales, personales o de otro tipo—que puedan surgir de la aplicación o interpretación de la información proporcionada.
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